Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Красота и здоровье волос
Возможно, вы не раз слышали, что ломкие ногти – признак недостатка кальция, а сухая кожа становится такой от нехватки витамина А. То же самое и с волосами. Более того, красота и здоровье волос являются точным «барометром» состояния здоровья в целом, и «нездоровые» признаки прямо или косвенно «кричат» о проблемах нашего организма.
Волосы тусклые: что делать
Если ваши волосы тусклые, это говорит о злоупотреблении феном, щипцами для завивки. Но не все так просто. Если вы проявляете заботу и редко пользуетесь приборами для укладки, и, тем не менее, ваши волосы продолжают напоминать стог сена, то стоит уделить внимание диете.
Что делать: Тусклые волосы любят миндальное масло, касторовое или оливковое. Нанесите кистью масло, оберните голову тканью. Через час хорошо вымойте волосы, применяя свежее яйцо или йогурт. Сполосните чаем ромашки или настоем из липового цвета.
Хрупкие волосы
Если у вас хрупкие волосы, то организм кричит о нарушениях в работе желудка и кишечника. В некоторых случаях хрупкость свидетельствует о потере влаги в волосах. Поэтому постарайтесь укрепить свою копну традиционными средствами. Если нет улучшения, необходимо посетить терапевта.
Что делать: Кроме изменения меню, в которое обязательно должны входить молочнокислые продукты, необходимо применить эффективную маску для волос: измельчить лист алоэ, добавить столовую ложку меда и касторового масла. Взбить смесь с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой коньяка. Нанесенную на волосы массу необходимо держать на голове не меньше часа. Курс лечения составляет 6 процедур, каждая проводится один раз в неделю.
Что делать с обесцвеченными волосами
Обесцвеченные волосы свидетельствуют о недостатке естественного пигмента. Основная причина ахроматизма волос – низкий гемоглобин. Чаще всего это бывает у женщин, страдающих от железодефицитной анемии из-за менструального цикла.
Что делать: обесцвеченные волосы чаще всего говорят о нехватке витамина Н (биотин), который улучшает роговой слой волос. В природе найти этот микроэлемент очень трудно, так что стоит принимать препараты, содержащие его, 2 раза в год. Недостаток тирозина можно восполнить с помощью употребления миндаля, авокадо, молочных продуктов, кунжута и тыквенных семечек. Не стоит забывать о цинке. Истончение волос – признак нехватки этого элемента в организме. Мидии, креветки, крабовое мясо, мясо домашней птицы, овес, черный хлеб, яйца и молоко, бобовые и семена подсолнечника помогут поддерживать необходимый уровень этого элемента. Проверьте гемоглобин и делаете акцент на продукты, в которых содержится железо – мясо, красное вино и гранаты.
Как бороться с электризацией волос
Электризация волос – проблема, с которой сталкиваются многие. Сложно таким волосам придать нужную форму, а при высокой влажности пряди висят сосульками. Причиной является увеличение пористости корней.
Как бороться с электризацией волос: промойте волосы минеральной газированной водой, также эффективное средство стимуляции кровообращения – массаж кожи головы.
Как помочь сухим волосам
Сухие волосы сообщают, что необходима консультация у нефролога – чаще всего проблема проявляется у людей с заболеванием почек. И еще. Это может быть дефицит витаминов А, С или белковая недостаточность.
Как помочь сухим волосам: отдавайте предпочтения средствам по уходу (шампуни и маски), содержащим экстракт бамбука: он укрепляет и оживляет тонкие, бесцветные и сухие волосы, придавая им объем.
Что делать против выпадения волос
Катастрофическое выпадение волос вызывает страх, но не стоит паниковать. Проанализируйте ситуации последних шести месяцев. Возможно, вы недавно родили ребенка? Или прервали беременность? Такие события влекут за собой нарушение баланса женских и мужских половых гормонов, который влияет на красоту и здоровье волос.
Что делать против выпадения волос: необходимо подождать. После двух или трех месяцев их состояние восстановится. Применяйте косметические линии против выпадения волос. Если улучшения не произойдет, проверьте свою кровь, обращая внимание на сахар. Обильное выпадение волос иногда является первым признаком сахарного диабета.
Также причиной выпадения волос может быть ежедневный стресс, хронические запоры или остеохондроз позвоночника. При наличии таких проболеем необходимо избавиться от ежедневного стресса. Узнайте, как это сделать с помощью хорошей музыки, ароматических масел и естественных звуков природы. При частых запорах необходимо правильное питание. Подружитесь с волокном (капуста, яблоки, морковь) и водными видами спорта. Остеохондроз лечится массажем.
Что делать если появилась перхоть
Появление перхоти призывает обратить особое внимание на работу желудочно-кишечного тракта. Жирные чешуйки на голове указывают на проблему с заболеваниями кишечника, зашлакованность и медленный обмен веществ. Перхоть также может быть последствием аллергических реакций.
Что делать если появилась перхоть: установите норму сахара, соли, кофе и прохладительных напитков. Исключите из питания чипсы. Флору кишечника можно восстановить, употребляя ферментированные продукты, которые также помогут поджелудочной железе и печени функционировать нормально.
Появляются седые волосы: что делать
Когда появляются седые волосы, в группе риска находится поджелудочная железа или щитовидная. Необходимо исключить гормональную дисфункцию, сделав анализ.
Что делать: чтобы не появлялись седые волосы, уменьшите потребление соли и кислой пищи, не перегружайтесь, избегайте стрессов.
Светлые волосы темнеют
Когда светлые волосы темнеют, стоит обратить внимание на печень и желчевыводящие пути. Трудность перемещения желчи из печени в кишечник вызывает появление цветных пигментов в крови, а она несет их к волосяным луковицам.
Что делать: откажитесь от жареных блюд, мороженого и игристых вин. Это также сделает вашу талию тоньше.
Красота и здоровье волос находятся на пике до 30-летнего возраста. С 30 и до 50 лет количество волосинок резко снижается, но надо стараться избежать этих изменений. Стилисты подметили, что клиенты, чьи волосы в отличном состоянии, имеют гораздо больший успех на работе и в личной жизни, чем те, чьи волосы имеют признаки нездоровья.
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...