Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Рецепты из сухофруктов
Вкус сухофруктов каждому знаком еще с малых лет. В детских садах все пили компоты, приготовленные из сушеных плодов винограда, абрикоса. Но из этих продуктов можно приготовить не только компот, но и огромное количество других вкусных и очень полезных блюд.
Полезные свойства сухофруктов
Сухофрукты – это настоящий витаминный коктейль, который особенно полезен зимой, ведь в свежих фруктах в это время уже практически не остается ничего, кроме клетчатки. В сушеных плодах содержится большое количество микроэлементов и витаминов. Вода в процессе сушки фруктов и ягод удаляется, поэтому полезные свойства сухофруктов не только сохраняются, но и получаются в концентрированном состоянии.
Возможно ли отравиться сушеными плодами? Безусловно, как и любыми другими продуктами. Перед употреблением следует их очень тщательно промыть, а лучше и вовсе замочить на некоторое время, чтобы плоды размокли, расправились и грязь легко с них смылась. Переедание тоже может привести к неприятным последствиям, что в особенности касается маленьких детей. Неумеренное употребление, например, чернослива может стать причиной сильного расстройства. Для ежедневного употребления хватит того количества плодов, которое может поместиться в ладони.
Максимально полезные свойства сухофруктов сохраняются в тех продуктах, которые были высушены естественным способом, т.е. на солнце. На рынках и базарах продаются в основном встречаются такие. В магазинах же в красивых упаковках большинство сухофруктов произведено с помощью химии. Такие плоды гораздо менее полезны, но имеют более привлекательный внешний вид.
Рецепты из сухофруктов
Существуют многочисленные рецепты из сухофруктов. Поскольку высушить можно самые разные плоды и ягоды, то и сфера применения их в кулинарии получается довольно широкой. Сушеные ягоды и фрукты готовят вместе с мясными и рыбными блюдами, добавляют в салаты, десерты, гарниры, торты, из них варят напитки. Сухофрукты можно добавлять в выпечку. Кексы, булочки, пряники – все что угодно можно готовить с добавлением сушеных плодов. Под воздействием высокой температуры при выпечке они становятся мягкими и отдают тесту весь свой вкус и аромат. Время приготовления изделий при этом не увеличивается.
Кисель из сухофруктов
Кисель из сухофруктов можно готовить практически с любыми высушенными плодами. Для этого потребуется: 200 г плодов, 1 л воды, 4 стол.л. сахара, 3 стол.л. крахмала. В кастрюлю наливается 2/3 воды, кладется сахар и плоды. Все доводится до кипения и варится до размягчения сухофруктов. В 1/3 воды растворяется крахмал, который потом выливается в кастрюлю. Все прогревается, но киселю уже нельзя давать закипеть. Подают кисель теплым или остывшим. Приятного аппетита!
Если сухофрукты будут всегда присутствовать в рационе человека, то это поможет укрепить иммунитет без всяческих искусственных витаминов.
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...